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Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung (Schirner, Markus)
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung , Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Arbeitskarten; Atem; Atemtechnik; Atemübung; Atmen; Ausatmen; Balance; Bauchatmung; Bewusstheit; Bewusstsein; Chakras; Chi; Drittes Auge; Einatmen; Elan; Energiekörper; Entspannung; Erholung; Geist; Gesundheit; Gleichgewicht; Gott; Harmonie; Heilung; Kapalabhati; Kartenset; Kosmos; Körper; Lebenskraft; Licht; Lunge; Markus Schirner; Meditation; Mund; Nadi shodhana; Nase; Piko Piko; Porenatmung; Prana; Pranayama; Rebirthing; Relaxen; Resilienz; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Selbstheilung; Tala-Yukta; Universum; Vitalität; Wellness; Zenatmung; Zunge; Zwerchfell; holotropes Atmen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 160, Breite: 110, Höhe: 30, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843403344 9783843412544 9783843412759, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 52376
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Ganz gewöhnliche Monster - Dunkle Talente (Miro, J. M.)
Ganz gewöhnliche Monster - Dunkle Talente , England am Ende des 19. Jahrhunderts: Es ist Nacht, eine junge Dienstmagd ist auf der Flucht vor der Rache ihres Herrn. Mit allerletzter Kraft schafft sie es, sich in den Waggon eines Güterzugs zu retten - nur um dort eine Entdeckung zu machen, die ihr Leben für immer verändern wird: ein Baby, dessen Haut in einem blauen Schimmer leuchtet. Damit beginnt ein Abenteuer, das von England in den Wilden Westen bis nach Tokio und an die Grenzen des Vorstellbaren führt. Ein Abenteuer voll Magie, Wunder und tödlicher Geheimnisse ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Deutsche Erstausgabe, Erscheinungsjahr: 20221013, Produktform: Leinen, Autoren: Miro, J. M., Übersetzung: Salter, Thomas, Auflage/Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 800, Keyword: 2022; abenteuer; agenten; buch; bücher; dunkle magie; epos; fantasy; fantasy-action; institut; intrigen; jenseits; kinder; neuerscheinung; schottland; viktorianische epoche, Fachschema: England / Roman, Erzählung, Humor~Kanadische Belletristik / Fantasy~Schottland / Roman, Erzählung, Region: England~Schottland, Zeitraum: zweite Hälfte 19. Jahrhundert (1850 bis 1899 n. Chr.), Warengruppe: HC/Belletristik/Science Fiction/Fantasy, Fachkategorie: Historische Fantasy, Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Heyne Taschenbuch, Verlag: Heyne Taschenbuch, Verlag: Heyne, Länge: 216, Breite: 144, Höhe: 48, Gewicht: 818, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783641290412, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Miro, J. M.: Ganz gewöhnliche Monster - Dunkle Talente
Ganz gewöhnliche Monster - Dunkle Talente , England am Ende des 19. Jahrhunderts: Es ist Nacht, eine junge Dienstmagd ist auf der Flucht vor der Rache ihres Herrn. Mit allerletzter Kraft schafft sie es, sich in den Waggon eines Güterzugs zu retten - nur um dort eine Entdeckung zu machen, die ihr Leben für immer verändern wird: ein Baby, dessen Haut in einem blauen Schimmer leuchtet. Damit beginnt ein Abenteuer, das von England in den Wilden Westen bis nach Tokio und an die Grenzen des Vorstellbaren führt. Ein Abenteuer voll Magie, Wunder und tödlicher Geheimnisse ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Die Entdeckung der Talente - Die Duftakademie Bd 1
Willkommen an der Duftakademie! Der Auftakt der neuen Reihe von Bestseller-Autorin Anna Ruhe. Auf diesen Tag hat Ella Fredericks lange gewartet: Endlich wird sie eine Schülerin an der Duftakademie! Endlich kann sie in die Fußstapfen von Luzie Alvenstein treten und zeigen, wie talentiert sie im Umgang mit den magischen Düften ist. Doch tief in den verborgenen Wäldern der Schule lauern Gefahren. Denn ein mysteriöser Orden, der sich „Die Gruppe“ nennt, will die Ausbildung zukünftiger Duftapotheker um jeden Preis verhindern. Und Ella und ihre Freunde Polly und Ben sind die einzigen, die ihm im Weg stehen ... Große Spannung, Magie und Abenteuer für alle Mädchen und Jungs ab 10 Jahren. Fantasievoll erzählt von Bestseller-Autorin Anna Ruhe und mit atmosphärischen Schwarz-weiß-Illustrationen von Claudia Carls („Woodwalkers“, „Alea Aquarius“). Alle Bände der Duftakademie sind einzeln und unabhängig von der Duftapotheke lesbar.
Preis: 16.00 € | Versand*: 5.95 €
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Wie wirksam sind Anti-Schnarch-Kissen bei der Reduzierung von Schnarchen und Schlafstörungen? Welche unterschiedlichen Arten von Anti-Schnarch-Kissen gibt es?
Anti-Schnarch-Kissen können bei einigen Menschen das Schnarchen reduzieren, indem sie die Position des Kopfes und des Halses während des Schlafs verbessern. Es gibt verschiedene Arten von Anti-Schnarch-Kissen, wie z.B. Keilkissen, Nackenstützkissen und Kissen mit speziellen Aussparungen für die Atmung. Die Wirksamkeit kann je nach Person variieren, daher ist es wichtig, verschiedene Optionen auszuprobieren, um das passende Anti-Schnarch-Kissen zu finden.
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Wie unterstützt eine Schlafapnoe-Maske Menschen mit Schlafstörungen bei der Verbesserung ihrer nächtlichen Atmung?
Eine Schlafapnoe-Maske hilft Menschen mit Schlafstörungen, indem sie kontinuierlich einen positiven Luftdruck in die Atemwege abgibt, um sie offen zu halten. Dadurch wird das Risiko von Atemaussetzern während des Schlafs reduziert. Eine verbesserte nächtliche Atmung kann zu einer erholsameren Schlafqualität führen und die Symptome von Schlafapnoe lindern.
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Wie können Atemübungen zur Verbesserung der Atmung und zur Entspannung eingesetzt werden?
Atemübungen können helfen, die Lungenkapazität zu erhöhen und die Atemmuskulatur zu stärken. Durch bewusstes Atmen können Stress und Anspannung reduziert werden. Regelmäßiges Üben von Atemtechniken kann die Atmung insgesamt verbessern und zu einer tieferen Entspannung führen.
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Wie kann man durch Atemübungen seine mentale und körperliche Gesundheit verbessern? Welche Atemtechniken eignen sich zur Entspannung und Stressabbau?
Durch regelmäßige Atemübungen kann man Stress reduzieren, die Konzentration steigern und die Entspannung fördern. Tiefes Bauchatmen, die 4-7-8 Methode und die Wechselatmung sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau. Diese Übungen helfen dabei, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und das Wohlbefinden zu steigern.
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Die 6 großen Talente im Team (Lencioni, Patrick M.)
Die 6 großen Talente im Team , Der Wall-Street-Journal-Bestseller nun auch in deutscher Sprache! Der New-York-Times-Bestsellerautor Patrick Lencioni stellt ein wirklich bahnbrechendes neues Modell vor, das die Art und Weise, wie wir über Arbeit und Teams denken, für immer verändern wird. Das Buch ist der schnellste Weg, Menschen dabei zu helfen, die Art von Arbeit zu finden, die ihnen Freude und Energie bringt, und die Arbeit zu vermeiden, die zu Frustration und Burnout führt. Mit dem von Lencioni entwickelten Modell des "Working Genius" sind Sie nicht nur in der Lage, sich selbst und Ihre Talente besser zu erkennen und einzusetzen, sondern Sie erhalten auch ein Framework, mit dem Sie die natürlichen Talente der anderen nutzen. Damit können die Produktivität im Team entscheidend erhöht und Vorurteile reduziert werden. In klassischer Lencioni-Manier erweckt der Autor sein Modell in einer fesselnden Fabel zum Leben. Er erzählt die Geschichte von Bull Brooks, einem Unternehmer, Ehemann und Vater, der sich auf den Weg macht, seine eigene Frustration bei der Arbeit zu überwinden, und dabei über eine neue Denkweise stolpert, die seine Sichtweise auf seine Arbeit, sein Team und sogar seine Ehe verändert. Was dieses Buch - und das ihm zugrunde liegende Modell - von anderen Werkzeugen und Beurteilungen unterscheidet, ist die Schnelligkeit, mit der es verstanden und angewendet werden kann, und die Relevanz, die es für jede Art von Arbeit im Leben hat, von der Leitung eines Unternehmens über die Markteinführung eines Produkts bis hin zum Management einer Familie. Schließen Sie sich den Hunderttausenden von Menschen an, die ihr Genie bzw. ihr großes Talent bei der Arbeit bereits entdeckt haben, und erleben Sie die Veränderung in Ihrer Arbeit, Ihrem Team und Ihrem Leben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230310, Produktform: Leinen, Autoren: Lencioni, Patrick M., Übersetzung: Schieberle, Andreas, Seitenzahl/Blattzahl: 214, Keyword: Beurteilung; Fabel; Genius; Glück; Job; Leben; Management f. Führungskräfte; Management f. Modell; Motivation; Organisationsverhalten; Spaß bei der Arbeit; Talent; Teamwork; Wirtschaft u. Management; Working Genius, Fachschema: Business / Management~Management~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Organisationstheorie, Fachkategorie: Organisationstheorie und -verhalten, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 221, Breite: 143, Höhe: 23, Gewicht: 400, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Das Turnier der tausend Talente - Die Duftapotheke (Bd. 4)
Luzie spürt es bis in die Fingerspitzen: Mit dieser Einladung stimmt etwas nicht. Ihre Widersacherin Elodie lädt zum „Turnier der tausend Talente“ ein – ein Wettstreit der weltbesten Parfümeure. Doch Luzie bleibt keine Wahl. Sie reist nach England, um an dem Turnier teilzunehmen. Was als großes Spiel beginnt, entwickelt sich schnell zum Überlebenskampf – und dieser droht, Luzie alles zu kosten, was sie je geliebt hat … Ab 10 Jahre, 266 Seiten, s.-w. Bilder, gebunden, 16 x 22 cm
Preis: 16.00 € | Versand*: 5.95 € -
Fisher Price Kindergitarre Löwe – Musikalisches Spielzeug für junge Talente
Entfache die musikalische Leidenschaft deines Kindes mit der Fisher Price Kindergitarre Löwe. Dieses entzückende, in Form eines Löwen gestaltete Musikinstrument ist perfekt für Kinder, die Spaß an Musik haben und ihre ersten musikalischen Schritte machen möchten. Die Gitarre ist farbenfroh gestaltet und speziell für kleine Hände entwickelt, um die motorischen Fähigkeiten und das musikalische Verständnis spielerisch zu fördern.Design: Löwenmotiv, ansprechend und kinderfreundlichMaterial: Robuster Kunststoff, sicher für KinderFunktionen: Einfache Bedienung, ideal für die ersten musikalischen ErfahrungenPädagogischer Wert: Fördert die musikalische Früherziehung und MotorikZielgruppe: Entwickelt für Kinder, die ihre musikalischen Fähigkeiten entdecken möchtenDie Fisher Price Kindergitarre Löwe ist nicht nur ein Spielzeug, sondern ein Werkzeug, das Kindern hilft, ihre Kreativität und Liebe zur Musik zu entwickeln.
Preis: 25.99 € | Versand*: 0.00 € -
Reig Rot Akkordeon für Kinder – Entdecke musikalische Talente spielerisch!
Fördere die musikalische Kreativität deiner Kinder mit dem Reig Rot Akkordeon, perfekt für junge Musiker ab 3 Jahren. Dieses attraktive, rote Akkordeon aus robustem Kunststoff ist speziell für kleine Hände konzipiert und benötigt keine Batterien oder Montage. Mit einer Größe von 19,2 x 18,2 x 11,2 cm ist es das ideale Instrument, um die Liebe zur Musik und das Verständnis für musikalische Grundlagen zu wecken.Produkthighlights/Produktdetails:Material: Langlebiger Kunststoff, sicher für KinderFarbe: Leuchtend Rot, ansprechend für KinderMaße: 19,2 x 18,2 x 11,2 cm – perfekt für kleine MusikerEinfach zu bedienen: Keine Batterien oder komplizierte Montage erforderlichAltersempfehlung: Ideal für Kinder ab 3 JahrenDas Reig Rot Akkordeon ist mehr als nur ein Spielzeug; es ist ein Werkzeug, das Kindern hilft, ihre musikalischen Fähigkeiten zu entwickeln und ihr Gehör zu schulen. Durch das Spielen dieses Akkordeons lernen Kinder spielerisch Rhythmus und Melodie, was die Grundlage für eine lebenslange Liebe zur Musik legen kann.
Preis: 40.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man seine Atmung verbessern und Atemtechniken für eine bessere Entspannung erlernen?
Man kann seine Atmung verbessern, indem man bewusst und tief ein- und ausatmet. Atemübungen wie Bauchatmung oder Atemzüge zählen können helfen, die Atmung zu kontrollieren und zu vertiefen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können ebenfalls dabei helfen, die Atmung zu verbessern und zur Entspannung beizutragen.
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Wie können Atemübungen dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern? Welche Atemtechniken eignen sich zur Entspannung und Stressbewältigung?
Atemübungen helfen, den Sauerstoffgehalt im Körper zu erhöhen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern. Tiefes Bauchatmen, die 4-7-8 Methode und die Wechselatmung sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressbewältigung. Regelmäßiges Üben dieser Techniken kann die körperliche und geistige Gesundheit langfristig verbessern.
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Wie können Atemübungen dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern? Welche Atemtechniken eignen sich besonders gut zur Entspannung und Stressabbau?
Atemübungen helfen, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen und Stress abzubauen, indem sie das parasympathische Nervensystem aktivieren. Tiefes Bauchatmen, die 4-7-8 Methode und die Wechselatmung sind besonders effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau. Regelmäßiges Üben kann die körperliche Gesundheit verbessern, den Blutdruck senken und die geistige Klarheit fördern.
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Was sind deine Talente?
Als KI habe ich keine persönlichen Talente, da ich ein Computerprogramm bin. Meine Fähigkeiten liegen darin, Informationen zu recherchieren, Texte zu generieren und Fragen zu beantworten.
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